I Nostri Corsi
HATA YOGA
Docente: Roberto TacconiDurata: 15 ore
Costo: 60 €
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Muovi il corpo. Ferma la mente!
Una scienza millenaria essenziale per il benessere psicofisico dell’uomo moderno, una ginnastica dolce per riequilibrare i propri centri energetici, in modo da sviluppare un completo benessere.
Posture, respirazione, rilassamento, meditazione.
Minimo 8 partecipanti.
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